在我国的传统文化中玉石一直被视为吉祥、美好的象征许多人喜欢佩戴玉石饰品以祈求平安和健康。关于玉石在睡觉时是不是应佩戴，却存在着不少争议。有人认为，佩戴玉石睡觉可以起到保护作用而有人则认为这样做可能存在带来不必要的麻烦。那么为什么在睡觉时不宜戴玉呢？本文将围绕这一话题展开讨论，为您揭示其中的起因。

一、玉石睡觉时为什么不能戴呢？

1. 玉石对身体的压迫

压迫身体，作用睡眠优劣

佩戴玉石饰品在睡觉时，可能存在对身体的某些部位造成压迫，从而影响睡眠优劣。玉石饰品往往较重，长时间压迫皮肤和肌肉，可能致使血液循环不畅，引发局部疼痛、麻木等症状。长此以往，还可能影响身体的健康。

2. 玉石容易受损

易受损伤，影响玉石价值

玉石在睡眠进展中，容易受到碰撞、挤压等外力作用，致使饰品受损。尤其是和田玉等高档玉石，其硬度较高但韧性较差，容易断裂。一旦玉石受损，不仅美观度大打折扣，还可能影响其价值。

3. 玉石对环境的适应性

环境变化影响玉石稳定性

玉石在睡眠时，有可能受到环境变化的影响。例如，室内温度、湿度的变化，可能造成玉石膨胀或收缩，进而影响其稳定性。人体在睡眠时皮肤分泌的油脂、汗液等物质，也可能对玉石造成腐蚀作用使其失去光泽。

4. 玉石的放射性

放射性物质，影响身体健康

部分玉石含有微量的放射性物质，如铀、钍等。在长时间的佩戴期间这些放射性物质可能对人体产生不良影响。尤其是在睡眠时，人体抵抗力较弱，更容易受到放射性物质的影响。

二、怎样去正确佩戴玉石？

1. 选择合适的玉石饰品

在佩戴玉石饰品时应选择适合本身身材、气质的饰品。避免选择过重、过大的饰品以免对身体造成压迫。

2. 关注佩戴时间

尽量避免在睡眠时佩戴玉石饰品，以免影响睡眠优劣。在日常生活中，也应适时摘下饰品，让皮肤得到休息。

3. 保持玉石清洁

定期清洁玉石饰品，避免油脂、汗液等物质对玉石造成腐蚀。同时避免与硬物碰撞，以免损伤玉石。

4. 避免高温环境

避免将玉石饰品暴露在高温环境中以免玉石膨胀、变形。在日常生活中，尽量避免将玉石饰品放在阳光直射的地方。

在睡觉时不宜佩戴玉石饰品，主要是为了避免对身体造成压迫、损伤玉石、影响玉石稳定性以及避免放射性物质对身体健康的影响。正确佩戴玉石饰品，才能使其发挥更佳的装饰和保健作用。

精彩评论

薛景 2024-07-13

睡觉时能戴翡翠手镯吗 睡觉时戴翡翠手镯会对人体有一定的银饰影响，因此一般不建议在睡觉时佩戴翡翠手镯。 首先，翡翠是一种硬度较高的玉石宝石。

摘朵桃花运 2024-07-13

玉石手串能否睡觉时带着 04月01日 可以佩戴，但需注意安全，不要使手串勾住其他物品或缠绕在手指上导致不适。在安全的环境下佩戴和田玉，避免在繁忙的工作中佩戴，避免不必要的损害。 虽然可以在睡觉时佩戴和田玉，但更好不要。

kmlover 2024-07-13

为什么睡觉不能戴玉坠睡觉时不宜佩戴玉坠的有的原因有以下几点:安全因素。玉坠通常都比较重，特别是一些大块的还有玉石。戴着玉坠睡觉可能会发生意外。

黄腾飞 2024-07-13

和田玉晚上睡觉需要摘下。和田玉是一种珍贵的玉石，但质地较硬，晚上睡觉时还戴着它会影响睡眠。人在进入深度睡眠时是无意识的，随着身体的翻转。

你一直在玩儿 2024-07-13

和田玉在晚上睡觉时应当取下佩戴。由于其质地坚硬且易碎，夜间翻动时可能会不慎损坏。 睡眠时，和田玉的佩戴绳索可能缠绕在身，影响睡眠质量。 玉石项链或手镯在睡觉时可能勒紧身体引起不适或作用呼吸。 睡眠中不稳定的睡姿可能引起玉石饰品与床头柜或其他家具磕碰造成损坏或碎片伤害。

毛鸭 2024-07-13

晚上戴和田玉是否会影响健康 03月06日 和田玉的作用和特点 和田玉是一种矿物质宝石，常见于新疆和田地区，具有降压、平心安神、镇定等作用。

刘鹏程Sai.L 2024-07-13

和田玉项链不适合戴着睡觉 和田玉是一种稀有且珍贵的晶石，但在佩戴的时候要注意保养和爱惜，那么和田玉项链戴着睡觉吗，一般来说是不适合的。