玉竹是一种在中医中常见的养生药材具有多种功效。它可清热解、润肺止咳、养阴生津、提升免疫力等。利用玉竹也有部分潜在的禁忌需要留意例如孕妇、体质虚弱的人以及正在服用药物的人应避免利用。玉竹与翡翠虽然名字相似,但是它们是完全不同的两种物质。翡翠是一种宝石,而玉竹则是一种草药。 在购买或利用时需要清楚区分以免混淆。