1. 白玉髓睡觉时是可佩戴的因为它被认为具有一定的保健功能和安神作用。据若干传统观念白玉髓可以提升睡眠优劣驱散噩梦，帮助人们养足精神。

2. 实际上是不是佩戴还需考虑以下几点：

- 佩戴白玉髓手链或饰品时，要保证其尺寸合适，不会过于紧绷，以免作用血液循环或造成不适。

- 有些人可能对玉石的重量敏感，倘使感到不适，更好在睡觉前将其取下。

- 白玉髓假使与床单或其他硬物摩擦，有可能造成损伤，由此需小心解决。

3. 要是个人感到舒适，且不存在造成任何不适，那么在睡觉时佩戴白玉髓是能够的。但假使有任何不适建议还是取下，以保障睡眠品质和个人舒适度。

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【责任编辑:娉婷袅娜】