到海南旅游建议至少安排3-5天的行程以下是部分建议的住宿天数及理由：

1. 3天行程：

- 适合短途旅行或时间较为紧张的游客。之一天可以安排在三亚，体验三亚湾或大东海的阳光沙滩；第二天前往三亚的景点，如蜈支洲岛或南山文化旅游区；第三天则在海口享受城市风光或周边的海滨景区。

2. 4天行程：

- 更加充裕的时间可安排更多的景点和活动。前两天在三亚，后两天可前往海口或文昌等地体验不同的海南风情。

3. 5天行程：

- 适合深度游或期待全面体验海南的游客。能够安排三亚2-3天，海口1-2天，甚至能够考虑前往海南的其他城市，如万宁、陵水等探索更多的自然景观和文化遗迹。

3-5天的行程能够较为全面地体验海南的自然美景和人文风情，同时也为游客提供了充足的休息和自由活动时间。