# 海南旅游必吃：美食推荐与水果精选

## 引言

海南，作为最南端的省份以其独有的地理环境和丰富的自然资源，孕育出了众多令人垂涎欲滴的美食与水果。本文将为您推荐海南旅游必吃的美食与水果，带您领略这个热带天堂的美食魅力。

## 一、海南必吃美食推荐

### 1. 海南鸡饭

海南鸡饭是海南最著名的美食之一以其鸡肉嫩滑、饭香味浓而闻名。鸡肉经过独到的腌制和烹饪方法，口感鲜美，搭配香喷喷的米饭，再配上特制的辣椒酱和姜蓉，让人回味无穷。

### 2. 椰子鸡

椰子鸡是海南的传统名菜，选用椰子水和嫩鸡肉炖煮，鸡肉鲜嫩多汁，椰子水的清香与鸡肉的鲜美相互交融，令人陶醉。椰子鸡还具有一定的药用价值对身体有很好的滋养作用。

### 3. 和记炒粉

和记炒粉是海南更具特色的小吃之一选用当地的米粉，加入瘦肉、鲜虾、鸡蛋等食材，炒制期间加入特制的酱料，口感鲜香可口，深受游客喜爱。

### 4. 清补凉

清补凉是海南的传统甜品，选用多种食材如绿豆、红豆、椰果、果冻等，搭配冰块和糖水，口感清爽，具有消暑解渴的功效是夏日炎炎时的更佳选择。

### 5. 椰子饭

椰子饭是海南的特色主食将糯米、鸡肉、红枣等食材放入椰子中炖煮米饭香软鸡肉鲜嫩，椰子的清香渗透其中，让人食欲大开。

## 二、海南必吃水果精选

### 1. 芒果

海南的芒果以其果实大、色泽金黄、口感鲜甜而著称。芒果含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有很好的营养价值，是海南旅游必尝的水果之一。

### 2. 红毛丹

红毛丹是海南的特产水果，果实呈椭圆形，果皮红艳，果肉鲜嫩多汁，口感酸甜适中。红毛丹富含多种维生素和矿物质，具有很好的保健作用。

### 3. 龙眼

海南的龙眼果实圆润，色泽鲜亮，口感鲜甜富含多种营养成分，具有补心脾、养血安神的功效。在海南，品尝龙眼是一种特别的享受。

### 4. 菠萝

海南的菠萝果实大，果肉鲜嫩，口感酸甜可口。菠萝中含有丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质，具有消暑解渴、帮助消化的作用。

### 5. 椰子

椰子是海南更具代表性的水果果实大如球，果肉嫩滑，椰子水清甜可口。椰子具有很高的营养价值被誉为“热带珍珠”。

## 三、结语

海南的美食与水果种类繁多，各具特色。在海南旅游时，品尝当地的美食与水果，不仅能满足您的味蕾需求还能让您深入熟悉海南的风土人情。期望本文的推荐能为您的海南之旅带来更多美好的体验。

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