1. 从河南南阳出发首先乘坐火车前往广州然后在广州转乘火车抵达海口。

2. 到达海口后，乘坐大巴公交（5元）前往海口汽车东站再打车或乘坐大巴（25元/26元）前往琼海。

3. 在海南，可游览三亚的亚龙湾、大东海、三亚湾等著名景区，感受热带滨海风光。

4. 探索南阳本地的旅游资源，如伏牛山世界地质公园、西峡老鹳河漂流、南阳薰衣草风情岛等，丰富旅行体验。

5. 体验海南特色美食，如海南鸡饭、清补凉等，同时品尝南阳的特色小吃，如方城烩面、新野板面等。

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