1. 从河南南阳到海南旅游的费用主要涵盖以下几个部分：

- 交通费用：火车票价按照座位类型不同硬座、硬卧、软卧价格有所差异。以硬座为例，从南阳到海南的三亚或海口，票价大约在500-700元不等。

- 住宿费用：海南的住宿价格依据酒店档次、位置等因素有所不同经济型酒店每晚约200-400元，中档酒店约400-800元，高档酒店则可能超过1000元。

- 餐饮费用：海南的餐饮费用相对较高，每人每天约100-200元。

- 景点门票：海南的景点门票价格不一，热门景点如三亚天涯海角、南山文化旅游区等门票约100-250元。

2. 从河南南阳到海南旅游的总费用大致在2000-4000元不等具体还需按照个人选择的旅行天数、住宿标准、餐饮偏好等因素来确定。

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