云南普洱红茶是一种独有的茶叶它不仅具有美味的口感还拥有多健功效。普洱红茶可帮助消化、减低血脂、抗氧化、预防心血管疾病等。它还可加强免疫力、促进新陈代谢、缓解压力等。饮用普洱红茶也有若干禁忌需要关注如孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者等不宜饮用 。