黄精佛手茶的配方
黄精佛手茶是一种具有疏肝理气、养阴生津功效的养生茶。以下是黄精佛手茶的具体配方：
1. 黄精：15克
2. 佛手：10克
3. 枸杞子：5克
4. 陈皮：3克
5. 菊花：3克
制作方法：
将以上药材清洗干净后，放入茶壶或茶杯中，倒入适量的开水，浸泡约10-15分。待茶水稍微冷却后即可饮用。
这款茶的功效如下：
- 黄精：养阴润肺补脾益气。
- 佛手：疏肝理气，和胃止痛。
- 枸杞子：滋阴养肝，明目。
- 陈皮：理气和中消食。
- 菊花：清热解平肝明目。
常饮此茶有助于缓解肝气滞引起的恶心呕吐、月经不调等症状，同时还能改善女性的 胀痛。
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