精彩评论
任亚波
2024-07-02一般运动后20~30分可以喝茶，这需要根据身体状况进行分析。若喝茶之后出现身体不适，建议及时就医。 平时常见的运动项目有跑步、跳绳、打羽毛球等。
少数派
2024-07-02跑完步可以喝茶叶水吗运动之后喝茶水好不好 跑完步可以喝茶叶水，这是一个非常受欢迎的不要饮品搭配。运动之后喝茶水是有不少好处的太多，下面将详细介绍一下。跑完步通常不可以喝茶，否则可能会影响身体的恢复。 跑完步后身体可能会产生大量的汗液，导致身体处于缺水的状态。如果跑完步后喝茶，可能会导致身体内的水分大量流失。
Ivony
2024-07-02但是运动完不可以立刻喝茶，等到心脏平稳以后再进行喝茶，如果立刻喝茶的话。
2024-07-02考虑急性上吸道感染引起可能性大，可以喝茶的，没有影响的，也没有时间限制，建议注意休息，多喝水。
语文李寨主
2024-07-02健身完可以喝茶吗 健身运动完后30分—1小时后才可以饮茶。 我是有喝茶的惯的，但是现在又在健身，那么问题就来了，那么健身完之后究竟能不能够喝茶呢。运动后一般不可以喝茶，会对身体产生加重心脏负担、水分流失等不好的影响。具体如下: 加重心脏负担:运动结后，心跳正处于兴奋状态，心跳加快。
凯
2024-07-02跑完步后喝普洱茶是可的，它能够帮助缓解疲劳，促进消化，提神醒脑，降脂降压降血糖，还具有抗氧化作用。每个人的身体状况和对普洱茶的接受程度不同。运动并不是绝对不能喝茶，要分两种情况来讨论。一般运动后能适量喝茶，给身体补充水分；但运动过程中不建议喝茶，以免引发腹痛。 运动后能喝:运动会消耗较多的能量。
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2024-07-02运动后喝茶没有明显好处，通常运动结后不建议马上喝茶。茶中含有茶碱、咖啡碱等物质，若运动后饮茶可能增加胃肠道负担，导致机体疲劳感加重，严重时可能导致电解质紊乱。每天跑完步可以喝茶吗(男，1个月) 寿兰医生 可以喝。
深刻如此
2024-07-02运动后半个小时是喝茶的时间！运动后不能马上喝茶。茶增加了心脏的负担。运动结时，心跳加快。2，运动完可以喝茶吗 运动完可以喝茶的，主要原因是:运动完会比较口渴，可以补充水分的。运动会流失身体大部分水分，所以适合喝茶。
