普洱茶动态

普洱茶是一种发酵后的茶叶，对贫血患者的适宜程度及留意事项是一个值得关注的难题。贫血患者由于体内铁质含量不足可能造成头晕、乏力等症状。普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有促进血液循环、增加血红蛋白含量的作用，由此适量饮用普洱茶可能有助于改善贫血症状。普洱茶中的鞣酸成分可能作用铁的吸收，故此贫血患者在饮用普洱茶时需留意控制饮量与其他含铁食物一起食用，以升级铁的吸收率。孕妇、哺乳期妇女和月经期间的女性应避免饮用普洱茶，以免作用身体健。