普洱茶动态

熟普洱茶是一种中国特有的饮品，多人喜欢在睡前喝部分帮助入睡。关于熟普洱茶对失眠的作用人们的观点并不一致。有些人认为，熟普洱茶中的成分可帮助缓紧张情绪从而改善睡眠品质。而另部分人则认为，熟普洱茶中含有 也会引起失眠。那么喝熟普洱茶到底是会帮助入睡还是引起失眠呢？本文将对此实行探讨，帮助读者熟悉熟普洱茶对睡眠的作用。