普洱茶动态

熟茶在晚上喝对健的作用一直备受关注。有研究表明晚上适量饮用熟茶有助于改善睡眠优劣，缓解疲劳。医生和健专家的建议却因人而异。若干医生认为由于熟茶中含有 ，长期大量饮用可能对心血管系统产生负面影响，其是对患有高血压、心脏病等疾病的人群。而另若干健网站的调查显示适量饮用熟茶对大多数人对于是安全的，甚至有助于减低胆固醇和预防癌症。那么究竟晚上喝熟茶对健有何影响？这需要依照个人的体质和健状况来判断。