峨眉山茗茶是绿茶吗？还是红茶、黄茶？峨眉山茗茶的功效与作用是什么？
峨眉山这座四川的名山，不仅以其秀美的自然风光著称更以其丰富的茶文化传承享誉海内外。峨眉山茗茶，作为我国茶叶中的一种名茶，究竟属于绿茶、红茶还是黄茶？它的功效与作用又有哪些？本文将为您一一揭晓。
依据上文所述峨眉山茗茶属于烘青绿茶。烘青绿茶是指经过杀青、揉捻、干燥等工序，采用烘焙方法干燥的绿茶。峨眉山茗茶产自四川省峨眉山一带，海拔较高的生长环境赋予了它独有的风味和优秀的品质。
红茶和黄茶都是茶叶的发酵茶类而峨眉山茗茶作为一种绿茶，其制作工艺与红茶、黄茶有本质的区别。 峨眉山茗茶既不属于红茶，也不属于黄茶。
峨眉山茗茶中含有丰富的 ，可刺激中枢神经系统，使人精神焕发增强工作效率。
峨眉山茗茶中富含茶多酚，茶多酚具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，防止细胞受到氧化损伤，缓衰老。
峨眉山茗茶中的茶多酚和茶碱具有减低血脂、减肥的作用。长期饮用峨眉山茗茶有助于减低体重和血脂。
峨眉山茗茶中的茶多酚具有抗氧化、抗癌作用。研究发现，长期饮用绿茶的人群，癌症发病率较低。
峨眉山茗茶中的茶多酚可减低血脂，减少胆固醇沉积保护心血管健。
峨眉山茗茶中的茶多酚、氨基酸等成分具有增强免疫力、增强抵抗力作用。
峨眉山茗茶中的茶多酚可促进胃液分泌，增强消化功能，有助于消化吸收。
峨眉山茗茶中的茶碱具有利尿作用，可帮助排出体内多余的水分和废物。
峨眉山茗茶作为一种绿茶，具有丰富的营养成分和多种功效。它既可以帮助咱们提神醒脑，又能够抗氧化、降脂减肥、抗癌防癌、保护心血管、增强免疫力、提升消化功能和利尿。长期饮用峨眉山茗茶，对咱们的身体健有着多益处。
饮茶也需要适量，过量饮茶也会致使失眠、心慌等不良反应。 在享受峨眉山茗茶的美味与功效的同时咱们还需关注适量饮用，才能真正发挥其保健作用。
