普洱茶泡法是一门艺术控制浓淡对达到口感至关要紧。要掌握好浓淡的平，首先需要熟悉普洱茶的特点和各种品种的不同。要按照个人口味和喜好来调整泡茶的时间、度和水量。一般而言普洱茶泡得越久，口感越浓，但也容易变得苦涩。 在泡茶时需要掌握好时间，以免过度泡制引起口感不佳。水质也是作用浓淡的关键因素之一，建议采用优质的矿泉水或纯净水来泡茶。 可以依据自身的经验不断尝试和调整以达到的浓淡口感。
普洱茶是一种发酵茶，具有多种功效和效果如降脂减肥、降压益脑、消食化积等。要达到效果，以下是几点建议：
1.选购好的普洱茶。好的普洱茶叶外观色泽亮，而不是暗墨黑色；干茶香气浓，而非发霉变质的味道；茶清亮无浑浊或呈红色等异常情况。
2.控制水。普洱茶水过高会造成茶叶中的有机物质破坏，作用茶叶的口感和药效。一般而言新普洱茶可用90℃右的热水冲泡；陈普洱茶则可用100℃右的热水冲泡，这样可以提取更多的成分。
3.控制冲泡时间。一般对于普洱茶的冲泡时间为15-30秒，不宜过长。不同种类的普洱茶冲泡时间可能存在有所不同，请依据实际情况实调整。
4.多次冲泡。普洱茶可重复冲泡多次每次的茶浓度和口感会有所不同。多数情况下对于，头两泡的茶会有较为浓的口感，之后的几泡则会逐渐清淡。 可以依据个人口感喜好选择冲泡次数。
5.适量饮用。普洱茶属于茶叶中的较浓茶故此饮用时宜适量，不宜过量。多数情况下而言，一天饮用100-200ml的普洱茶为宜。
6.合理存普洱茶。普洱茶是一种能够陈放的茶叶，适当的陈化可使茶叶更加醇厚和回。存时应保持通风干燥，避免阳光直射和异味污染。
要达到效果饮用普洱茶时需要选购好的茶叶、控制好水和冲泡时间适量饮用，并合理存。同时每个人的体质和口感偏好不同，能够依照本人的情况实行调整，寻找最适合本人的饮用办法。
