您好普洱茶是一种发酵后的茶叶，有着特别的口感和健功效。对90岁的老人而言饮用普洱茶也是可以的，但是需要留意部分事项。老年人的胃肠功能相对较弱，所以在饮用普洱茶时要关注不要过量，以免引起不适。普洱茶中含有 等成分，会刺激神经系统容易引起失眠等难题所以晚上不要喝太多。 要是老人患有胃溃疡、肝病等疾病，则应避免饮用普洱茶。

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90岁奶奶用普洱茶刷牙

普洱茶是一种中国传统茶叶，常见于云南地区。它常常被人们用来饮用，具有降脂、降压、消食等多种功效。而你所提到的奶奶用普洱茶刷牙，虽然听起来很奇特，但它实际上也有若干潜在的好处。

普洱茶含有丰富的茶多酚，这类物质具有抗氧化和抗菌作用。刷牙是一种常规的口腔生惯，而口腔中存在着大量的细菌，会造成口腔疾病的发生，如口臭、蛀牙等。普洱茶中的茶多酚可以抑制细菌的生长，从而减少口腔疾病的发生。

普洱茶具有除口臭的效果。口腔中的异味主要是由于食物残留、细菌代谢产物等引起的。普洱茶中的茶多酚可以中和异味物质并且具有一定的抑制细菌的作用，从而减少口腔异味的发生。

普洱茶中的茶碱和咖啡碱能够促进唾液分泌。唾液是口腔的天然清洁剂具有清洁、抗菌、中和酸性等作用。奶奶采用普洱茶刷牙能够刺激唾液的分泌，帮助口腔清洁，并减少细菌滋生的机会。

但是也要关注采用普洱茶刷牙的方法。普洱茶的叶子较为粗糙假如直接利用茶叶来刷牙可能存在刺激牙龈，造成牙齿和牙龈的损伤。利用普洱茶水实漱口，或将茶叶研磨成细粉来利用，这样既可保持普洱茶的效果，又能减少刺激。

奶奶采用普洱茶刷牙是有一定好处的。普洱茶具有抗菌、除口臭等作用而且能够促进唾液分泌，有助于口腔的清洁和健。但是利用方法要正确，避免刺激牙齿和牙龈。对于普洱茶的功效和利用，还是咨询专业人士的建议。

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