适量饮用菊花茶、玫瑰花茶、绿茶、红茶、决明子茶等有助于改善眼部血液循环，但并不能完全消除黑眼圈，若症状持续不缓解，建议咨询专业医生。黑眼圈喝绿茶或者是枸杞菊花茶可以改善好。 绿茶内含有丰富的硫酸和茶碱、微量元素等物质，能够加速人体的新陈代谢，具有缓神经的作用，从而增强肌肤的抵抗能力。