红茶副作用太大了 副主任医师 河北省人民医院 三甲 红茶的副作用有很多长期喝红茶可能会出现失眠和入睡困难以及注意力不集中现象，同时还会伴随全身四肢疲乏无力。喝红茶胃胀气多考虑跟过量饮用有关，也有可能是饮食不当、消化不良等原因引起的，需要根据病因积极地进行治疗。 过量饮用:平时饮用的量比较多，可能会刺激到胃肠道。