喝普洱茶的功效与作用有以下几点:清洁血管，降血脂，降血压，降血糖，预防动脉硬化等作用。缓解胃部不适，助消化，抑菌，醒酒解等功效。改善脾胃虚寒引起的胃肠不适等症状。血糖高可以适量喝一些普洱茶熟茶。注意不要喝的太多，要适量。 普洱茶在一定程度上能够起到降血糖的辅助效果，对于血糖高的人群是有好处的，还能够促进血液循环。