普洱茶与白菊花搭配饮用的效果和关注事项是什么？怎样正确制作普洱茶菊花茶？

普洱茶与白菊花搭配饮用可以起到清热解、降血压、美容养颜等功效。但是需要关注的是，普洱茶属于发酵茶，容易引起胃部不适所以不宜空腹饮用；而白菊花性寒脾胃虚寒的人不宜过多饮用。正确制作普洱茶菊花茶的方法是先将普洱茶冲泡，待其冷却后加入白菊花再泡一次即可。

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普洱茶搭配陈皮和菊花功效与作用

普洱茶是一种古老的茶类以云南地区的普洱茶最为著名。普洱茶的功效与作用众多，其中搭配陈皮和菊花是一种常见的配方。以下将详细介绍普洱茶搭配陈皮和菊花的功效与作用。

首先是陈皮。陈皮是指晒干的金橘或柑橘皮，在中医药学中具有多益处。橘子皮可以调理脾胃，帮助消化。在搭配普洱茶时，陈皮的香味能够中和普洱茶的苦涩为茶增添了一抹橘子的香气。陈皮还具有清理体内湿气的作用，促进新陈代谢，有助于减低血脂和胆固醇，改善消化不良等疑问。

其次是菊花。菊花是一种常见的材也是一种传统的茶叶搭配材料。菊花具有清热解的功效，对感冒、发热等有一定的缓解作用。在搭配普洱茶时菊花可改善茶水的口感，使其更为清爽。菊花还具有镇定安神的作用，有助于缓解虑和增进睡眠优劣。它还具有抗菌消炎、减少血脂、保护肝脏等多种益处。

普洱茶搭配陈皮和菊花的功效与作用主要有以下几点：

1. 改善消化：陈皮能够帮助消化缓解胃肠不适。普洱茶本身也有助于消化，搭配陈皮可加强这一功效。同时菊花也具有促进消化的作用。

2. 排除湿气：陈皮具有排除体内湿气的作用，可改善湿气内积引发的身体不适。普洱茶搭配陈皮能够增强这一功效，帮助身体排除湿气。

3. 清热解：菊花具有清热解的作用，可缓解感冒、发热等症状。普洱茶搭配菊花能够增强这一功效，有助于清热解。

4. 减少血脂：陈皮和菊花都具有减低血脂的作用。普洱茶作为一种有利于减低血脂的茶类，在搭配陈皮和菊花时，可进一步升级这一功效。

普洱茶搭配陈皮和菊花具有改善消化、排除湿气、清热解和减低血脂的功效与作用。这是一种常见的茶叶搭配办法，不仅可享受到普洱茶的独有风味，还能获得更多的养生益处。值得一提的是，茶的功效因人而异，对任何人群对于，适量饮用是最为合适的选择。

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