晚餐后喝普洱茶的好处与禁忌：是否适合每个人？
普洱茶又称普茶是一种发酵后的茶叶，源于中国云南省。晚餐后喝普洱茶有很多好处，如帮助消化、减低血脂、抗氧化、抗衰老等。并非每个人都适合晚餐后喝普洱茶。有些人可能因为胃酸过多或是说对茶叶中的鞣酸敏感而不适合饮用。普洱茶中含有 可能引起失眠、心悸等不适。 在选择晚餐后的饮茶惯时，需要按照个人体质和健状况来决定是不是适合喝普洱茶。
晚餐后喝普洱茶的好处与禁忌：是否适合每个人？
编辑：普洱茶文化-合作伙伴
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