'老年人喝普洱茶好吗：女性、好处与注意事项'

普洱茶 普洱茶中含有多种有益菌群，能够改善肠道的环境，起到消食解腻的效果。且其中也有茶红素、茶褐素、维生素C等营养物质。老人喝普洱茶对身体是有一定好处的，但需适量喝。其好处主要有辅助增强记忆力、辅助降脂、减肥、健齿护齿等。普洱茶是一种常见的茶，大多数人群都是可以喝的。