熬夜人士的福音：普洱茶能否成为你的夜猫子救星？

普洱茶有一定的提神效果。普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等成分，其中的咖啡碱能够兴奋神经，具有一定的提神醒脑作用，有利于提高思维活动、提高工作效率等。 人体感觉疲劳和困倦。普洱茶还含有茶碱和咖啡碱等 *** ，可以提神醒脑，帮助改善熬夜造成的平时疲劳和困倦。此外，普洱茶还具有降脂、降压、抗菌、促消化等功效。