1. 山楂泡茶喝是一种传统的养生方法，具有多种健益处。山楂含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质可帮助消化、减少血脂和血压。

2. 山楂具有促进消化的作用。山楂中的有机酸和酶类物质可刺激胃液分泌，增强食欲，对食欲不振、消化不良的人群有很好的改善作用。

3. 山楂具有减低血脂和血压的功效。山楂中的有效成分可以扩张血管减少胆固醇预防心血管疾病。

3. 山楂还具有抗氧化、抗衰老的作用。其丰富的维生素C和抗氧化物质可帮助清除体内自由基，缓细胞衰老。

4. 山楂泡茶并非适合所有人。孕妇、胃酸过多者和脾胃虚弱者应谨食用。过量饮用山楂茶可能造成胃酸过多，引起不适。

5. 适量饮用山楂泡茶对身体有益，但需留意适量，并按照个人体质选择饮用。