普洱茶饮用引发小便增多？这是不是正常现象？
导语：普洱茶作为中国茶类中的瑰宝以其独到的口感和丰富的养生功效深受大众喜爱。近年来有部分人在饮用普洱茶后出现了小便次数增多的现象。那么喝普洱茶致使小便增多是不是属于正常现象？本文将对此实行探讨。
正文：
普洱茶中含有一定量的 具有刺激肾脏、增加尿量的作用。 喝普洱茶后小便次数增多，可能是 的作用引起的。
普洱茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚具有抗氧化、抗炎等作用。同时茶多酚还能刺激肾脏，增加尿量。 喝普洱茶后小便次数增多，也可能是茶多酚的作用。
普洱茶在制作期间茶叶会吸收一定的水分。喝普洱茶后，茶叶中的水分会随着尿液排出体外，从而致使小便次数增多。
女性喝普洱茶后小便次数增多一般对于是正常现象。因为女性的尿道较短，更容易受到茶叶中的 和茶多酚的刺激，从而出现尿频现象。但需要关注的是，要是女性在饮用普洱茶后出现尿痛、尿急等症状，可能是尿路感染等其他疾病引起的应尽早就医。
男性喝普洱茶后小便次数增多，同样是正常现象。但需要关注的是，男性在饮用普洱茶后，假如出现尿频、尿急、尿痛等症状可能是前列腺炎、前列腺增生等疾病引起的，应尽早就医。
适量饮用普洱茶，避免过量饮茶。一般而言每天饮用3-4杯普洱茶为宜。
避免在睡前饮用普洱茶，以免作用睡眠。同时饭前、饭后不宜立即饮用普洱茶，以免作用消化。
不同的人对普洱茶的耐受程度不同。假使发现自身对普洱茶中的 和茶多酚敏感，可选择低 、低茶多酚的普洱茶品种。
喝普洱茶后小便次数增多，对于大多数人对于属于正常现象。但假若出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，排查其他疾病。同时适量饮用普洱茶，关注饮茶时间和办法，可以避免普洱茶饮用造成的小便增多现象。喜欢普洱茶的朋友，可放心饮用享受普洱茶带来的健益处。
