喝茶水后肚子咕噜响声是正常的生理现象和胃肠道的运动、茶叶的刺激作用以及胃部的反应等有关。要是一次性喝过多肠道蠕动可使茶水和肠道内的气体上下活动出现咕噜响声属于正常情况并不需要特殊治疗。
但是要是存在其他不适症状，如腹痛、腹泻等则要停止喝茶并及时就医。
喝茶肚子胀的原因可能有多种，下面列举了几种比较常见的原因：
1. 胃酸分泌过多：有些茶叶含有咖啡碱和咖啡酸等刺激性物质，刺激胃黏膜，致使胃酸分泌过多，从而引起胃胀。
2. 肠道气体积聚：喝茶时会产生大量的气体，其是碳酸气体，要是肠道排气不畅，就会引发气体积聚，从而引起胃胀。
3. 茶叶过敏：有些人对茶叶中的某些成分可能过敏，出现过敏反应，如肚子胀、肚子疼等症状。
4. 茶叶品质不佳：有些劣质茶叶可能含有杂质或农药等有害物质饮用后会引起胃胀。
至于喝普洱茶肚子疼是不是正常需要依照具体情况来看。一般对于偶尔喝普洱茶后出现轻微的胃胀是正常的，其是在空腹时喝茶有可能引起酸胃、胃胀等不适症状。这是因为普洱茶具有芳香、刺激胃黏膜的作用并且普洱茶属于发酵茶，具有促进胃酸分泌的作用。但若是出现剧烈的胃疼、腹痛或持续不退的症状，就需要引起重视，可能是对普洱茶某些成分的过敏反应或茶叶品质疑惑。此时建议停止饮用普洱茶，咨询医生实行进一步诊断和解决。
为了减少茶叶对胃的刺激，可以选用以下措：
1. 饭后饮用：空腹喝茶容易刺激胃酸分泌，所以在饭后饮用茶水。
2. 控制饮用量：喝茶时适量饮用，不要过量，以免刺激胃蠕动和胃酸分泌。
3. 选择适合本身的茶叶：不同茶叶的醇度和刺激性各不相同，可选择对胃部刺激较小的品种。
4. 关注茶叶的保存和选购：选择新茶叶，避免劣质茶叶中的有害物质对胃的刺激。
在喝茶后感到肚子胀和疼痛，能够适量调整茶叶品种和饮用方法，同时关注茶叶的品质和保存，倘若症状较为明显或长时间不退，请咨询医生。
