为什么喝马黛茶会腹泻-2024普洱茶知识

马黛茶源自南美洲的一种传统饮品近年来在我国也逐渐流行起来。不少人在饮用马黛茶后出现了腹泻等症状。本文将详细分析马黛茶造成腹泻的起因以及长期饮用可能带来的其他副作用帮助大家正确看待此类茶叶。

二、马黛茶引起腹泻的原因

1. 茶多酚和的刺激作用

马黛茶中含有大量的茶多酚和这些物质具有刺激性容易对胃肠道黏膜造成一定刺激。长期饮用马黛茶，可能引起胃肠道功能紊乱，进而引起腹泻。

2. 鞣酸的收敛作用

马黛茶中还含有鞣酸等物质，具有一定的收敛作用。当鞣酸与胃肠道中的蛋白质结合时，容易形成不易消化的沉淀物，刺激胃肠道，引起腹泻。

3. 肠蠕动增加

马黛茶具有增加肠蠕动的效果对惯性便秘的人而言，适量饮用马黛茶可能有助于缓解症状。对未有便秘疑惑的人而言，大量饮用马黛茶可能将会致使肠蠕动过快，引起腹泻。

三、马黛茶的其他副作用

1. 脾胃虚寒

马黛茶性质寒凉，长期饮用容易对脾胃造成刺激，致使脾胃虚寒的症状如腹泻、腹痛、腹胀等。

2. 肾功能受损

3. 心悸和失眠

马黛茶中的和茶碱具有一定的刺激性，过量饮用可能造成心悸、失眠等不适症状。

4. 增加体寒

马黛茶性质寒凉，长期饮用可能造成身体寒气过重，作用身体健。

四、哪些人群不宜饮用马黛茶

1. 脾胃虚寒者

2. 孕妇和婴幼儿

孕妇和婴幼儿的消化系统较为敏感饮用马黛茶可能对胃肠道产生不良影响。

3. 肝功能不全者

马黛茶中的氰甙物质可能对肝功能产生不良影响，肝功能不全者应谨饮用。

五、怎样去正确饮用马黛茶

1. 控制饮用量

适量饮用马黛茶，避免过量饮用，以免对胃肠道产生过大刺激。

2. 留意饮用时间

3. 个体差异

六、结语

马黛茶虽然具有一定的保健作用，但过量饮用可能造成腹泻等不适症状。在享受马黛茶的美味与保健作用的同时咱们还需关注其副作用，合理饮用，以保证身体健。对于患有胃肠道疾病、脾胃虚寒、肝功能不全等人群，应谨饮用或避免饮用马黛茶。在日常生活中，保持良好的饮食惯和作息规律，才是保障身体健的途径。

精彩评论

智商是个好东西 2024-10-23

患者如果患有胃肠功能紊乱，胃肠的消化与吸收能力可能会减弱，饮用马黛茶后可能会加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱加重，引起腹痛、腹泻等不适症状。

初之菡 2024-10-23

马黛茶的副作用包括刺激胃肠道、引发心悸和失眠、增加体寒等。刺激胃肠道：马黛茶中含有大量的茶多酚和，大量饮用容易对胃肠道黏膜造成一定刺激。

林艺丽 2024-10-23

他是阿根廷的马黛茶丰育来医生应该是的，增加肠蠕动的患者那这个马黛茶还能喝吗？还敢喝吗？丰育来医生别喝了，不是便秘的话，就别喝了患者买的时候他是。

京师心理大学堂 2024-10-23

肝损伤:马黛茶中含有一种叫做氰甙的物质，在大剂量长期服用的电解质情况下，可能对肝功能产生不良影响，甚至引起肝损伤。

马小美 2024-10-23

年轻人长期喝马黛茶可能会导致失眠、脾胃虚寒、腹泻、痛经、月经不调等危害。马黛茶是一种常见的茶叶。

少年强则国强 2024-10-23

头痛：有些人饮用马黛茶后可能会出现头痛，这可能与其中的和茶碱有关。失眠：马黛茶中含有，长时间饮用或饮用过多可能会影响睡眠质量。

OurDearAmy 2024-10-23

胃肠道不适:饮用马黛茶可能引起胃肠道不适，包含腹胀、腹泻和胃痉挛。这是因为马黛茶具有轻度的适合泻药效果，并且可能对消化系统产生刺激作用。咨询过程玛黛茶喝了会拉肚子么您好，我是日照市中医医院，王眙民医生喝了之后拉肚子，之前没有拉肚子情况？之前也没喝过拉肚子很严重？喝了以后腹泻很严重。

齐旺 2024-10-23

此外，天天大量喝马黛茶还可能会加重机体胃肠道负担，导致机体出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适。若机体饮用马黛茶后出现腹痛、呕吐等不适症状。由于马黛茶中含有咖啡碱，脾胃虚寒者不建议饮用，否则可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，孕妇、婴幼儿等人群也不建议饮用，以免对身体造成不良影响。

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