南瓜籽和普洱茶同时食用的适宜性及可能的效果和留意事项是什么? 南瓜籽和普洱茶都是常见的食物,但它们同时食用可能将会产生不同的效果。南瓜籽含有丰富的营养物质,如锌、镁、铜、锰等,而普洱茶则具有降脂、减肥、抗氧化等功效。同时食用南瓜籽和普洱茶可增强身体免疫力促进消化吸收,预防贫血等疾病。但是需要留意的是,南瓜籽中含有草酸,过量食用或会作用钙的吸收,而普洱茶中的茶碱会影响肝脏功能由此不宜过量食用。
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