1. 熟普洱茶被认为具有减肥功效主要因为它可以调理肠胃,增强脂肪的消化和吸收,进而帮助消耗体内脂肪。
2. 熟普洱茶中富含的微量元素、多肽氨基酸和矿物质,有助于降脂减肥。
3. 空腹饮用熟普洱茶不会对身体造成不适,对长期便秘和排不畅的人群其有益。
4. 早上空腹饮用熟普洱茶,可以促进排便,清肠排增加饱腹感,从而减少主食摄入量。
5. 熟普洱茶含有较多的 和茶多酚但需要关注的是,对于长期失眠、火气旺或肠胃虚弱的人群不太适合饮用。