# 海南燕窝果成熟季节及全年上市时间表详解

海南燕窝果学名“白玉果”是一种珍贵的海南特色水果因其口感独到，营养丰富，被誉为“热带水果之王”。本文将详细介绍海南燕窝果的成熟季节及全年上市时间表，帮助您更好地熟悉这一美味水果。

## 一、海南燕窝果概述

海南燕窝果又名白玉果，属于热带水果果实呈长椭圆形，果皮光滑，色泽鲜绿，果肉细腻，质地柔软，口感鲜美。燕窝果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维具有很高的营养价值，是人们喜爱的健康水果。

## 二、海南燕窝果成熟季节

海南燕窝果的成熟季节主要集中在每年的6月至11月，这段时间内，海南地区的气候条件适宜燕窝果生长，使得果实得以充分成熟。

### 1. 初熟期（6月）

6月份海南燕窝果开始进入初熟期。此时，果实的外观逐渐呈现出成熟的特征，果皮颜色逐渐变为鲜绿色，果肉也开始变得细腻。这一阶段的燕窝果口感略带酸味，但营养价值较高。

### 2. 中熟期（7-9月）

7月至9月，海南燕窝果进入中熟期。这段时间内，果实充分成熟，口感鲜美，营养价值更高。此时，燕窝果的果皮颜色更加鲜绿，果肉细腻，质地柔软，味道甘甜。

### 3. 晚熟期（10-11月）

10月至11月，海南燕窝果进入晚熟期。此时，果实的外观和口感都逐渐下降但仍然具有一定的营养价值。晚熟期的燕窝果果皮颜色开始变暗，果肉质地变硬口感略差。

## 三、海南燕窝果全年上市时间表

海南燕窝果的上市时间主要分布在6月至12月，以下为详细的时间表：

### 1. 6月份

6月份，海南燕窝果开始上市。此时，市场上主要是初熟期的燕窝果，口感略带酸味，但营养价值较高。

### 2. 7-9月份

7月至9月海南燕窝果进入盛产期。这段时间内，市场上燕窝果的供应量更大，果实口感鲜美，营养价值更高。

### 3. 10-11月份

10月至11月，海南燕窝果进入晚熟期。此时，市场上的燕窝果逐渐减少但仍然具有一定的营养价值。

### 4. 12月份

12月份，海南燕窝果基本结束上市。此时，市场上很难找到新鲜的燕窝果。

## 四、结语

海南燕窝果作为一种美味的热带水果，其成熟季节及上市时间表为消费者提供了丰富的选择。理解燕窝果的成熟季节和上市时间，有助于咱们更好地品尝到这一美味水果。在燕窝果盛产期，不妨多品尝享受大自然的馈赠。

（全文约1500字，已自动排版）