探秘过期燕窝的多种妙用与生活小技巧

导语：燕窝作为一种珍贵的滋补食材自古以来就备受人们喜爱。燕窝一旦过期其营养价值会大打折扣那么过期燕窝是不是就毫无用途了呢？本文将为您揭秘过期燕窝的多种妙用与生活小技巧让您的生活更加丰富多彩。

一、过期燕窝的判断标准

咱们需要明确什么样的燕窝才算过期。一般而言燕窝的保质期在2年左右假若保存得当，可以适当延长。过期燕窝的颜色会变深，质地变硬，口感也会变得较差。在购买燕窝时，一定要查看生产日期和保质期确信其新鲜度。

二、过期燕窝的多种妙用

1. 美容护肤

燕窝中含有丰富的表皮生长因子（EGF），具有很好的美容护肤作用。过期燕窝虽然营养价值减少，但仍具有一定的美容效果。将过期燕窝与适量的水混合，涂抹在脸上，轻轻按摩，可起到保湿、滋养肌肤的作用。坚持利用，可以使皮肤变得光滑、有弹性。

2. 滋养身体

过期燕窝虽然营养价值减少，但仍含有一定的营养成分。将过期燕窝与红枣、枸杞等食材搭配，炖煮成汤，可以起到滋养身体的作用。对身体虚弱、抵抗力差的人群有一定的辅助治疗作用。

3. 保健养生

过期燕窝具有一定的保健养生作用。将过期燕窝与蜂蜜、牛奶等食材搭配，制作成营养饮品，可增强身体抵抗力，增进免疫力。对于老年人、儿童等抵抗力较弱的人群有一定的保健作用。

4. 厨房妙用

过期燕窝在厨房中也有许多妙用。例如，将过期燕窝与面粉、鸡蛋等食材搭配，制作成燕窝饼、燕窝蒸糕等美食既美味又营养。过期燕窝还可用来炖肉、炖鱼等，使肉质更加鲜美。

5. 花卉养护

过期燕窝中的营养成分对花卉生长有一定的促进作用。将过期燕窝与水混合，搅拌均匀，用来浇灌花卉，能够促进花卉的生长，使花朵更加鲜艳。

三、生活小技巧

1. 除臭

过期燕窝具有很好的吸附和除臭作用。将过期燕窝放入鞋柜、冰箱等容易产生异味的地方能够吸附异味，保持环境清新。

2. 清洁

过期燕窝具有一定的清洁作用。将过期燕窝与水混合用来擦拭家具、电器等表面，能够起到清洁作用，使家居环境更加整洁。

3. 驱虫

过期燕窝具有驱虫作用。将过期燕窝放在衣柜、书柜等容易滋生虫子的地方，可驱赶虫子，保护衣物和书籍。

过期燕窝虽然营养价值减少，但仍有多种妙用。通过以上的生活小技巧，我们能够充分利用过期燕窝，使其发挥更大的价值。在日常生活中，我们要善于发现和利用身边的事物，让生活更加美好。同时也要留意燕窝的保存，避免过期，保障其营养价值。

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【责任编辑:尹成天】