做什么燕窝甜品:燕窝碗甜品碗食谱做法
导语:燕窝作为一种珍贵的滋补食材自古以来就备受人们的喜爱。将其融入甜品中不仅能提升口感还能为身体带来诸多益处。本文将为您介绍几款燕窝碗甜品食谱,让您在家也能轻松制作出美味可口的燕窝甜品。
一、燕窝碗甜品碗食谱推荐
1. 燕窝水果捞
食材:
- 燕窝 10克
- 草莓、蓝莓、香蕉、苹果等水果适量
- 红枣 5颗
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量
做法:
(1)将燕窝用温水泡发,挑去杂质,撕成小块。
(2)将红枣洗净,泡水备用。
(3)将水果洗净,切成小块。
(4)将燕窝、红枣、枸杞放入炖盅,加入适量冰糖。
(5)将炖盅放入蒸锅中,隔水蒸煮30分钟。
(6)待燕窝熟透后加入水果块,搅拌均匀即可。
2. 燕窝杏仁豆腐
食材:
- 燕窝 10克
- 杏仁露 1罐
- 琼脂粉 适量
- 椰汁 适量
- 红枣 5颗
- 枸杞 适量
做法:
(1)将燕窝用温水泡发挑去杂质,撕成小块。
(2)将红枣洗净,泡水备用。
(3)将杏仁露、椰汁倒入锅中,加入适量琼脂粉,搅拌均匀。
(4)将锅置于火上,小火加热至琼脂粉溶解。
(5)将燕窝、红枣、枸杞放入锅中,搅拌均匀。
(6)将搅拌均匀的液体倒入模具中放入冰箱冷藏3小时,待凝固后即可食用。
3. 燕窝芒果布丁
食材:
- 燕窝 10克
- 芒果 1个
- 布丁粉 适量
- 纯净水 适量
- 红枣 5颗
- 枸杞 适量
做法:
(1)将燕窝用温水泡发,挑去杂质,撕成小块。
(2)将芒果去皮去核切成小块。
(3)将布丁粉倒入锅中,加入纯净水,搅拌均匀。
(4)将锅置于火上小火加热至布丁粉溶解。
(5)将燕窝、芒果块、红枣、枸杞放入锅中,搅拌均匀。
(6)将搅拌均匀的液体倒入模具中,放入冰箱冷藏3小时,待凝固后即可食用。
二、燕窝甜品制作关注事项
1. 燕窝泡发时间:燕窝泡发时间一般为2-4小时,具体时间可依据燕窝的质地和大小调整。
2. 燕窝挑杂质:燕窝在泡发进展中,会有杂质和细小的羽毛,需要仔细挑去。
3. 燕窝炖煮时间:燕窝炖煮时间一般为30分钟,不宜过短或过长,以免作用口感。
4. 燕窝搭配食材:燕窝搭配红枣、枸杞、水果等食材,既能提升口感,又能增加营养价值。
5. 燕窝甜品冷藏时间:燕窝甜品制作完成后需放入冰箱冷藏3小时以上待凝固后口感更佳。
燕窝碗甜品碗食谱丰富多样,既适合家庭制作,也适合宴请亲朋好友。学会这几款燕窝甜品做法,让您在享受美味的同时也能为身体带来诸多益处。不妨动手试试,让生活更加美好!
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