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2024-10-26现代医学研究发现，燕窝主要营养成分有水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素有钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
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2024-10-26燕窝味甘性平，其中含有碳水化合物、微量元素、水溶性蛋白质、表皮生长因子、燕窝酸等营养成分。 碳水化合物:碳水化合物可为人体提供日常能量。补充营养:天然燕窝当中含有人体所必需的蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物以及钙、磷、铁等各种矿物质，适当的吃一些燕窝，能够起到滋补身体的作用。
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2024-10-26燕窝中的优质蛋白含量非常丰富，而蛋白质是人体皮肤、毛发、肌肉的主要组成成分，是人体不可或缺的营养物质。适量的吃一些燕窝，可以增加皮肤和毛发的营养。
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2024-10-26燕窝主要补什么 燕窝主要补充的成分包括蛋白质、氨基酸、多种矿物质和维生素等，对人体有多种益处。 蛋白质补充:燕窝是一种富含蛋白质的补品。
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2024-10-26燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，现代医学研究发现。在中华美食与保健品中，燕窝一直以来都是备受推崇的珍品。它的珍贵之处不仅在于其稀有和采集的艰辛，更在于其丰富的营养成分和神奇的功效。自古以来。
