在我国的传统滋补食材中银耳因其独到的口感和丰富的营养价值,备受人们喜爱。而在众多银耳品种中,有一种形似燕窝的银耳,其学名与俗称颇有趣味,本文将围绕这一话题展开探讨。
此类形似燕窝的银耳,学名叫做“金耳”(Tremella fuciformis)隶属于真菌门、担子菌纲、银耳科、银耳属。金耳因其外形酷似燕窝,又被称为“植物燕窝”。金耳在我国分布较广主要产于四川、云南、贵州等地区。
金耳在民间有“雪耳”之称,这是因为其外形洁白如雪,质地细腻颇受消费者喜爱。雪耳富含多种氨基酸、维生素和矿物质,具有很高的药用价值。
金耳又称“白木耳”,这一名称来源于其色泽洁白,质地柔软。白木耳在我国已有数百年的栽培历史,早在明清时期,就被列为贡品。
金耳还被称为“金钱耳”这一名称源于其形状类似古代的圆形货币。金钱耳寓意着财富与吉祥,故此受到了许多人的喜爱。
金耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,其中蛋白质含量高达10%以上,脂肪含量较低,碳水化合物含量较高。金耳还含有多种氨基酸、多糖等生物活性物质。
金耳具有滋阴润肺、养颜美容、增强免疫力等药用价值。传统中医认为,金耳具有润肺、止咳、平喘、滋阴、养颜等功效,适用于治疗虚劳咳嗽、肺燥咳嗽、久咳不愈等症状。
金耳可炖汤、煮粥、凉拌等多种食用办法。以下为几种常见的金耳食用方法:
将金耳泡发后,与红枣、枸杞、莲子等食材一同炖煮具有滋阴润肺、养颜美容的功效。
将金耳泡发后,加入冰糖、红枣等食材,炖煮至粘稠状是一道美味可口的甜品。
将金耳泡发后,与其他蔬菜如黄瓜、胡萝卜等切丝,加入调料拌匀,是一道清脆爽口的凉拌菜。
金耳作为一种形似燕窝的银耳,其学名与俗称颇具趣味。本文从金耳的学名、俗称、营养价值、药用价值和食用方法等方面实行了探讨,旨在让读者更好地理解这类珍贵的食材。金耳作为一种天然的滋补佳品不仅美味可口还具有多种药用价值,值得咱们在日常生活中多加关注和利用。
编辑:燕窝价格-合作伙伴
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