燕窝雪莲膏是什么做的啊

燕窝雪莲膏是什么做的啊

燕窝雪莲膏是一种结合了珍贵食材的滋补食品其主要成分涵盖以下几项：

1. 燕窝：作为一种珍贵的滋补材料燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种微量元素，对身体健康有诸多益处。

2. 雪莲子（皂角米）：雪莲子含有丰富的植物胶原蛋白，有助于滋养肌肤，增强免疫力。

3. 雪莲培养物：雪莲具有协调内脏器官的作用，含有丰富的EGF和胶质，能促进胶原蛋白的合成。

4. 枸杞：枸杞含有丰富的营养成分有助于抗疲劳、增强免疫力。

燕窝雪莲膏的制作过程大致如下：

1. 将燕窝泡发挑毛用筛隔水备用。

2. 雪莲子泡发5小时以上。

3. 将清洁好的燕窝与雪莲子放入炖盅内，加入适量的水，用文火隔水炖煮。

4. 出锅前加入冰糖调味即可食用。

这款燕窝雪莲膏不仅口感丰富，还具有多种保健功效。

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