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2024 09/ 27 09:23:22
来源:莫心愫

像粉丝的是燕窝还是什么

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以内

1. 燕窝:燕窝是由金丝燕利用唾液建造的巢穴外观像粉丝质地细腻,色泽金黄或淡黄。燕窝富含多种氨基酸、矿物质和生物活性物质,具有滋阴润肺、美容养颜的功效。

2. 银耳:银耳又称白木耳,形状类似粉丝,质地柔软,口感滑嫩。银耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素,具有滋阴润肺、养颜美容、增强免疫力等作用。

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3. 茶树菇:茶树菇形状像粉丝质地脆嫩口感鲜美。茶树菇富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和多种维生素,具有减少血压、减少血脂、增强免疫力等功效。

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4. 草菇:草菇形状类似粉丝,质地肥厚,口感滑嫩。草菇含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和多种维生素,具有降血压、降血脂、抗衰老等作用。

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5. 莲藕:莲藕形状像粉丝,质地脆嫩,口感清甜。莲藕富含膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和多种维生素具有滋阴润肺、养颜美容、降血糖等功效。

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