在我国的传统滋补食材中燕窝以其丰富的营养价值和滋补功效而备受推崇。燕窝的腥味儿却是让许多人望而却步的起因之一。其实只要掌握若干小技巧就能轻松去除燕窝的腥味让这道滋补佳品更加美味可口。今天就让咱们一起探讨怎样去用红枣枸杞煮燕窝以去除腥味儿让滋补之路变得更加顺畅。

红枣和枸杞这两种食材在我国传统养生中具有极高的地位。红枣具有补气养血、养胃健脾的功效而枸杞则能滋补肝肾、明目安神。将红枣枸杞与燕窝搭配，不仅可以中和燕窝的腥味儿，还能增强其滋补效果。下面，就让咱们一起学习怎么样用红枣枸杞煮燕窝，让这道美味佳肴成为你养生路上的必备良品。

一、燕窝用什么煮不腥味儿好呢女性

燕窝煮制期间，选择合适的食材搭配至关关键。对女性对于，以下几种食材搭配能够有效去除燕窝的腥味儿：

1. 红枣枸杞

红枣和枸杞都具有很好的养生功效，与燕窝搭配煮制，不仅能去除腥味儿，还能增强滋补效果。红枣能补气养血枸杞能滋补肝肾，两者与燕窝一同煮制，让女性在享受美味的同时还能滋养身体。

2. 莲子

莲子具有养心安神、补脾止泻的功效，与燕窝搭配煮制，能有效去除腥味儿，同时增强滋补效果。

3. 桂圆

桂圆具有补心脾、益气血、安神益智的功效，与燕窝搭配煮制，既能去除腥味儿，又能提升滋补效果。

二、燕窝拿什么煮

以下是若干常用的煮燕窝的食材搭配以及它们的制作方法：

1. 红枣枸杞燕窝

食材：燕窝、红枣、枸杞、冰糖

制作方法：

（1）将燕窝泡发，去除杂质；

（2）红枣洗净，去核；

（3）枸杞洗净；

（4）将燕窝、红枣、枸杞放入炖盅，加入适量的清水；

（5）放入蒸锅，用文火炖煮1-2小时；

（6）加入冰糖，炖至溶化即可。

2. 莲子燕窝

食材：燕窝、莲子、冰糖

制作方法：

（1）将燕窝泡发，去除杂质；

（2）莲子洗净，泡软；

（3）将燕窝、莲子放入炖盅，加入适量的清水；

（4）放入蒸锅，用文火炖煮1-2小时；

（5）加入冰糖，炖至溶化即可。

3. 桂圆燕窝

食材：燕窝、桂圆、冰糖

制作方法：

（1）将燕窝泡发，去除杂质；

（2）桂圆去壳，取肉；

（3）将燕窝、桂圆放入炖盅，加入适量的清水；

（4）放入蒸锅，用文火炖煮1-2小时；

（5）加入冰糖炖至溶化即可。

通过以上介绍，相信大家对怎样去用红枣枸杞煮燕窝以去除腥味儿已经有了更深入的理解。在煮制燕窝的期间，选择合适的食材搭配，不仅能去除腥味儿，还能让燕窝的滋补效果更加显著。让我们在享受燕窝的美味的同时也为本人的身体带来更多的滋养。