云南跟团旅游作为一种旅行办法，具有一定的优势和特色。优点主要表现在旅游进展中的吃、住、行均由专业团队安排，无需游客操心节省了大量时间和精力；跟团旅游还能让游客充分融入当地文化理解当地的风俗习惯。云南跟团旅游也存在若干缺点如行程可能较为紧凑，缺乏自由度；部分旅行社服务优劣参差不齐，游客需谨慎选择。在选择跟团旅游时游客需要熟悉详细的行程安排，以便做好充分的准备。必备物品方面，建议携带防晒霜、遮阳帽、雨具等。关于是不是适合您，这需要按照您的兴趣爱好、出行目的等因素来判断。