云南这片被誉为“彩云之南”的土地以其独到的自然风光和丰富的民族文化吸引了无数游客。云南地处高原紫外线强烈，防晒成为了游客们不得不面对的必不可少疑问。本文将为您全面解析云南旅游防晒攻略，从选购到利用方法，让您在享受美景的同时也能有效保护本身的皮肤。

一、引言

云南，一个充满诱惑和神秘的地方，无论是丽江古城的浪漫，还是大理的洱海风光都让人流连忘返。但在享受美景的同时强烈的紫外线也让许多游客望而却步。怎么样在云南旅游时做好防晒工作，成为了游客们关注的焦点。本文将从选购防晒用品、采用方法等方面，为您详细介绍云南旅游防晒攻略，让您在旅途中既能尽情游玩，又能有效保护皮肤。

二、去云南旅游防晒要关注哪些疑问

1. 防晒用品的选择：选购防晒用品时，要选择防晒指数适中、质地轻薄、无刺激的产品。还要关注产品的防水性能，以便在户外活动时保持防晒效果。

2. 防晒霜的采用方法：涂抹防晒霜时，要均匀涂抹，尤其是容易被忽略的部位，如耳朵、颈部等。每隔一段时间要补涂一次，保证防晒效果。

3. 遮阳帽、遮阳伞等物理防晒：在户外活动时，可佩戴遮阳帽、太阳镜等以减少紫外线对皮肤的伤害。

4. 避免在紫外线强烈的时间段外出：紫外线最强烈的时间段为上午10点到下午4点，尽量避免在这个时间段外出，以减少紫外线对皮肤的伤害。

三、去云南旅游用什么防晒霜好

1. 安耐晒：安耐晒防晒霜是一款广受好评的防晒产品，具有优异的防水性能适合户外活动利用。

2. 理肤泉防晒霜：理肤泉防晒霜质地轻薄，易于吸收，适合敏感肌肤利用。

3. 雅漾防晒霜：雅漾防晒霜具有舒缓肌肤、抗氧化的功效适合长时间户外活动。

4. 百雀羚防晒霜：百雀羚防晒霜是一款国产防晒霜，具有优良的防晒效果和亲肤性，适合各类肌肤。

四、去云南旅游需要防晒吗

答案是肯定的。云南地处高原紫外线强烈，长时间暴露在阳光下容易致使皮肤晒伤、晒黑，甚至引发皮肤病。 去云南旅游时，防晒工作至关必不可少。

五、去云南的防晒用品带哪些

1. 防晒霜：依照个人肤质和需求，选择合适的防晒霜，如安耐晒、理肤泉等。

2. 遮阳帽：遮阳帽能有效阻挡紫外线，保护头部和面部肌肤。

3. 遮阳伞：遮阳伞能遮住大部分紫外线，适合长时间户外活动。

4. 太阳镜：太阳镜能有效保护眼睛防止紫外线对眼睛的伤害。

5. 长袖衣物：长袖衣物能阻挡紫外线，保护皮肤。

6. 防晒唇膏：防晒唇膏能保护嘴唇不受紫外线伤害，避免嘴唇干裂。

在云南旅游时，做好防晒工作至关关键。期望本文能为您的云南之旅提供实用的防晒攻略让您在享受美景的同时也能有效保护本身的皮肤。祝您旅途愉快！