高血压患者在计划云南旅游时需要特别留意部分事项，以保证旅行期间的健康安全。患有高血压的人应避免过度劳累和剧烈运动以免加重病情。选择合适的旅游目的地和行程安排也很必不可少，尽量避免高原地区和海拔较高的景点，因为这些地方的氧气含量较低，可能存在对高血压患者产生不良作用。高血压患者在旅行进展中应留意饮食卫生避免食用油腻、辛辣等刺激性食物以及过多摄入盐分。同时随身携带降压药物并定期监测血压也是必要的。高血压患者在享受云南美景的同时务必关注本身的身体状况，做好相应的预防措施，保证旅途愉快、平安。
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