信用卡超额采用是指持卡人在信用额度内消费金额超过了本人的还款能力造成逾期未还或无法还款的现象。这类表现不仅会给个人信用记录带来负面作用还会引发一系列严重的结果，如利息、滞纳金等额外费用的累积，甚至可能引发银行起诉、财产被冻结等。为了避免陷入信用危机，持卡人应该合理规划消费，保障每月都能按期还款，同时要及时关注本身的信用报告，发现疑惑及时解决。

怎样去避免陷入网贷

为了避免陷入网贷可以采用以下措：

一、加强法律意识与风险防范

1.熟悉相关法规：熟悉《人民合同法》、《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》等法律法规，熟悉自身的权益和义务。

2.风险评估：理解网贷平台的经营资质、背景和信誉程度，评估其风险性并选择合法合规的平台。

3.警惕高利率：避免相信过高利息承诺，要理性对待借贷利率并认清利率水平是不是合理。

4.知识普及：定期学金融知识和投资理财技巧，加强自身的金融素质与风险意识。

二、理性借贷与谨选择

1.合理判断需求：仅在必要情况下借款，避免盲目消费和过度借贷。

2.综合考虑利率：在选择贷款平台时，应综合考虑借款利率、还款形式、服务费用等因素，选择适合本人情况的平台。

3.避免逾期：遵守还款协定保障按期还款避免产生逾期费用和罚息。

4.选择合适的还款办法：依照个人收入、负债情况等因素选择合适的还款形式，避免陷入无法偿还的境地。

5.重担保：对他人的借款需重担保，避免因他人逾期而自身承担责任。

三、防范个人信息泄露与合同纠纷

1.保护个人信息：加强个人信息保护意识，不随意将个人信息输入不明来源的网站或平台，避免个人信息泄露。

2.审签约与 ：仔细阅读合同条款在签订合同时核实借款金额、利率等信息，如遇合同纠纷要咨询专业人士并维护自身权益。

3.合法合规平台：选择合法合规、信誉较好的借贷平台实借款，减少违约和欺诈的风险。

四、加强自律与投资教育

1.规划理性消费：建立合理的预算和消费规划避免在网贷平台上高利率借款用于奢侈消费。

2.加强投资教育：学基本的投资知识理解不同投资渠道的风险与收益，并采用适当的投资策略。

3.蓄养成：注重积累蓄，慢慢积累财富，避免频繁采用网贷平台。

避免陷入网贷需要加强法律意识与风险防范理性借贷与谨选择，防范个人信息泄露与合同纠纷，加强自律与投资教育。只有通过合法合规、理性规划，并注重自身的金融素质和风险意识，才能有效减少陷入网贷的风险。