# 欠信用卡逾期没能力还怎么办？刑事责任和牢狱之灾？
随着信用卡的普及人们在享受便捷的金融服务的同时也面临着逾期还款的疑问。本文将围绕“欠信用卡逾期没能力还怎么办？”以及“刑事责任和牢狱之灾？”这两个难题为您提供部分实用的建议和解答。
## 一、欠信用卡逾期没能力还怎么办？
一旦发生信用卡逾期首先要做的是及时与银行沟通。说明自身的实际情况表明本身并非恶意拖欠而是确实不存在能力还款。银行一般会依据客户的情况，提供一定的宽限期或调整还款计划。
与银行沟通后，可依照本人的实际情况，制定合理的还款计划。可尝试分期还款，或是说先还更低还款额以免逾期利息过高。
要是本人确实木有能力还款，可寻求亲朋好友的帮助，或是说向其他金融机构申请贷款，用于偿还信用卡逾期款项。
信用卡逾期往往与过度消费有关。要避免类似疑问再次发生，需要调整消费观念合理安排生活开支，避免盲目消费。
## 二、刑事责任和牢狱之灾？
依照我国相关法律法规，信用卡逾期还款属于民事纠纷，一般不涉及刑事责任。但倘使恶意拖欠信用卡欠款，构成信用卡诈骗罪，则会承担刑事责任。
信用卡逾期并不直接引起牢狱之灾。但假若恶意拖欠信用卡欠款，构成信用卡诈骗罪，且情节严重，可能将会被判处有期刑。
恶意拖欠信用卡欠款，是指持卡人明知自身不存在还款能力，但仍故意拖欠信用卡欠款。信用卡诈骗罪，是指持卡人以非法占有为目的采用虚构事实、隐瞒真相等手，骗取银行信用卡的表现。
为了避免刑事责任和牢狱之灾，持卡人应做到以下几点：
（1）合理利用信用卡，避免过度消费。
（2）按期还款避免逾期。
（3）如遇特殊情况，及时与银行沟通，寻求帮助。
（4）遵守法律法规，珍惜个人信用。
欠信用卡逾期确实没能力还款，并不意味着一定会承担刑事责任或面临牢狱之灾。关键在于持卡人的态度和表现。在面对逾期疑惑时，应积极应对，与银行沟通，制定合理的还款计划，调整消费观念。同时要熟悉相关法律法规，避免恶意拖欠信用卡欠款，以免触犯刑法。
信用卡逾期还款并非不可解决关键在于持卡人的态度和行动。珍惜个人信用，合理利用信用卡，才能避免不必要的麻烦。
