三伏天，寻消暑良方，“跋山涉水”不是辛苦，是清凉。目前出游人群中，避暑游占主流。因此，为吸引主流人群的关注，旅行社推出不少实惠避暑游路线。
　云南四地
　双飞火车单汽单卧六日游
　九寨沟旅游行程特色：
　各类云南美食：云南野生菌火锅、过桥米线、大理砂锅鱼，火车为空调旅游列车，单汽单卧不走回头路，行程轻松，在充分考虑到人性化服务的同时，精彩景点一网打尽。
　参观普达措国家森林公园，“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名。普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊。
　参观寸氏庄园、白族生态园等，由景区导游专业讲解，在寸瓦、寸木间感受最顶级的白族皇家建筑之辉煌。观黑龙潭醉人水色、赏高原特殊物种海菜花、游览始建于唐代南诏国的水磨坊，感受静静流淌的无声岁月。品尝“头苦、二甘、三回味”的大理“三道茶”，感悟大理独具魅力的文化和人文精神，以及集民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨石寨子，品尝正宗大理白族风味沙锅鱼。游览“文献名邦”大理古城。
　游览国家A A A A级旅游景区、位于滇池之畔的云南民族村，参观云南民族玉文化博物馆，村里有壮观的白族大理三塔，高耸的彝家图腾柱，源远流长的纳西东巴文化，风趣的亚洲群象表演等等。这里多元的民族文化、风情浓郁的民俗展示，是反映和展示云南民族社会文化风情的窗口，令您陶醉其中。游览天下第一奇观石林，观赏那多姿多彩的喀斯特地貌，体味彝族撒尼人的独特风情。