南泥湾，位于西安——黄帝陵——延安——南泥湾——黄河壶口瀑布——西安旅游环线上。是延安旅游名胜景点之一，也是现代都市人度假休闲，陶治情操的绝好去处。百年前，这里人烟稠密，水源充足，土地肥沃，生产和经济都十分繁荣。到了清朝中期，清统治者挑起回汉民族纠纷，互相残杀，使这里变成野草丛生、荆棘遍野，人迹稀少，野兽出没的荒凉之地。后来，中国共产党解放了南泥湾。从此南泥湾成了中国共产党解放军垦事业的发祥地，是南泥湾精神的诞生地。
    南泥湾流域面积365平方公里，系丘陵沟壑区，土壤为黄绵土，水稻土。林草覆盖率83%汾川河起源于南泥湾，水源丰富，常流量0.7m3∕s。年平均气温8.1摄氏度，年降雨量530～600mm，无霜期120～140天，是发展农、林、牧渔的理想地区，境内有毛主席旧居、炮校、九龙泉、南泥湾大生产展览馆等景点供中外人士参观学习。1941年3月，八路军三五九旅在旅长王震的率领下在南泥湾开展了著名的大生产运动。南泥湾是延安精神的发源地，也是中国农垦事业的发源地。
    南泥湾已成为今天西安旅游红色之旅的一个诱人的景点。络绎不绝的游客中，有重返旧地的老者，有寻访父辈踪迹的子孙，有海外远游人，也有年轻的自驾车白领族和崇尚野外独旅的背包客。他们用脚步亲近这里的泥土，深深呼吸着这里的自然空气和红色记忆的气息。垦荒南泥湾，是一个悲壮又令人产生革命浪漫情怀从而振奋的故事。1940年5月，朱德从前线回延安后，面临敌人要“困死、饿死八路军”的边区封锁和严重的经济困难，去了一趟城东南近百里外的荒山野岭。因为土地太肥沃，野蒿居然长到一人多高。朱德带人经过土壤、水质、森林资源的勘察，向毛泽东汇报了开垦南泥湾以增产粮食并建议调三五九旅屯垦的打算。毛泽东连声称赞，并补充说，延安的中央机关、军委机关、学校和留守部队都要抽人进去，还可以动员逃难到边区的外地农民也进去，在那里开荒种地，安家落户。
    南泥湾精神是延安精神的重要组成部分，其自力更生，奋发图强的精神内核，激励着一代又一代中华儿女战胜困难，夺取胜利。改革开放以来，南泥湾得到更好的开发和建设，特别加强了自然生态的保护和建设。1989年9月，江泽民总书记视察南泥湾，看到新建设的油矿，望着汩汩流出的原油，他高兴地说：“看来这油比大庆的油还清呀！”，“如今的南泥湾，与往年不一般”。南泥湾已建成以革命纪念地为主，集参观、旅游、经济综合开发为一体的多功能的经济、文化重镇。其旖旎的田园风光，迷离多彩的森林景观，纯朴深厚的文化习俗，激励人心的革命遗址，互相映衬，观之令人心旷神怡，激情满怀。