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坐邮轮会晕船吗 如何避免邮轮旅游晕船

坐邮轮会晕船吗 如何避免邮轮旅游晕船

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       有很多人想乘坐邮轮旅游,但是又怕晕船,而放弃了邮轮豪华旅行线路。其实邮轮和普通的轮船、渡轮是不同的。邮轮吨位大,正常的天气下,小风小浪像平地一样,一般人是不会晕船的。如果遇到大风浪或是没吃早餐等特殊情况,可能就会有有晕船的现象。想知道你为什么会晕船和如何预防吗?那就让小编告诉你吧!


 

为什么会晕船?
       晕船、晕车,被统称为「晕动症」。人耳里两个特殊结构——内耳前庭和半规管——担负着感受身体位置和调节平衡的作用。人在乘坐交通工具时,由于行进中不断变换方向、上下颠簸或者发生旋转,乘客的头部位置不断改变,会让这两个器官受到较强的刺激。 当刺激超过了一定耐受限度,就会发生眩晕、恶心呕吐、出汗、精神不振等。


 

怎样预防晕动症?
       心理应对不要一上车一上船,就觉得自己会晕。越这么觉得,越容易出现不适。饮食注意出行前,不要吃得太油太撑,当然也最好不要空腹,清淡饮食最好。先上厕所,减轻胃肠和膀胱的负担。药物预防带上晕车药,以防万一。如果觉得闻橘子皮、风油精、柠檬、姜等有用,也可以备上。

如何减轻症状?
       目视前方,顺着车船运行的方向,欣赏风景,而不是在晃动中看手机、看书。选择各种交通工具中颠簸幅度最小的座位,如汽车中靠近前中部的座位,飞机中部靠近机翼的座位,或船上中部尽量与甲板同一水平的座位。在上下颠簸剧烈的船舶中,如果条件许可,可以采取头向运动前方的水平俯卧位,这样可以减低频繁颠簸对平衡感受器的冲击。其实听音乐也可以缓解晕车的症状。
 


 

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